Восстанови баланс, сними стресс и обрети внутреннюю силу с помощью кундалини-йоги.
Меня зовут Анна, и я вам в этом помогу.
Восстанови баланс, сними стресс и обрети внутреннюю силу с помощью кундалини-йоги.
Меня зовут Анна, и я вам в этом помогу.
Уже более девяти лет я живу на Кипре. Здесь я обрела свободу, вдохновение и начала строить новую жизнь. Но моё настоящее перерождение случилось позже, в момент, когда привычное дало трещину. Когда стало по-настоящему важно не потерять себя, не утонуть в боли, а сохранить опору внутри. Именно тогда в мою жизнь пришла практика, ставшая для меня якорем, проводником и домом. С тех пор я иду по этому пути и делюсь им с другими.
Я международный сертифицированный преподаватель Кундалини-йоги (1 уровень, The Kundalini Research Institute) и в настоящее время продолжаю обучение на втором уровне, углубляя своё знание тела, ума и души.
Помимо йоги, я сопровождаю людей в сеансах глубокой регрессии, работаю с подсознанием, помогаю исцелять детские сценарии и внутренние конфликты, а также восстанавливать силы.
Я также провожу практики гвоздестояния как телесно-духовный метод перезагрузки, выхода за пределы ума и обретения внутреннего стержня.
Мои практики это не просто занятия. Это живая работа с телом, психикой и душой. Я тонко чувствую, что нужно именно вам, и комбинирую техники так, чтобы запустить глубокий процесс трансформации.
Кундалини-йога, регрессия, дыхание, гвозди, каждый инструмент я использую как часть целостного подхода. Это не про стандартные форматы. Это про глубину, про настоящие изменения и про возвращение к себе-живой, сильной, цельной.
Расписание офлайн-занятий в Ларнаке:
Занятия йогой в небольших группах со мной на свежем воздухе у моря
Понедельник 06:30 (продолжительность 1 час)
Среда 06:30 (продолжительность 1 час)
Индивидуальный коучинг
Этот формат разработан специально для вас, если вы хотите более глубокого подхода и поддержки в личном запросе или сложной ситуации. Вместе мы выясним, что лучше всего подойдет для вашего состояния в данный момент — это может быть кундалини-йога, регрессия, хождение по гвоздям, дыхательные практики или медитация.
Я индивидуально подберу практики для вашего запроса — чтобы вы не просто «делали это», а действительно почувствовали изменения, облегчение или прорыв. Это гибкое пространство, где все адаптировано под вас.
ДЛЯ ТЕЛА
Йога улучшает гибкость, укрепляет мышцы и суставы, повышает выносливость и стимулирует кровообращение. Она помогает сбалансировать гормональную систему, поддерживать здоровье позвоночника и улучшать общее самочувствие.
ДЛЯ РАЗУМА
Йога снижает уровень стресса, помогает управлять эмоциями и развивает способность к концентрации. Медитации и дыхательные практики очищают ум от негативных мыслей, улучшают ясность мышления и помогают сохранять спокойствие в трудных ситуациях.
ДЛЯ ДУШИ
Йога помогает ощутить глубокую связь с собой и окружающим миром. Она способствует духовному росту, раскрытию внутреннего потенциала и поиску истинного предназначения. Регулярные практики ведут к ощущению внутреннего равновесия и гармонии.
Что-то не про “товар”, а про ощущение. Что-то, что нельзя найти на полке магазина. Каждая палочка, каждая свеча, это как встреча с собой. Каждый аромат несёт в себе состояние.
Аромапалочки Soraé
Окуривательные пучки Soraé
Керамические держатели